Alam nating lahat na ang pagkain ng tama at maling pagkain. Ang pagkain na nais mong kainin ay simple, sapagkat masarap ito, at pagkain na mabuti para sa ating katawan na kinakain.
Nag-aalok kami sa iyo upang tingnan kung anong mga pagkain ang kailangan mong idagdag sa iyong diyeta upang hindi magkaroon ng mga problema sa puso, buhok, mata, tiyan, aktibidad ng kaisipan at iba pang mga organo ng aming kumplikadong organismo, at kung anong mga produkto ang dapat ibukod o mabawasan dahil sa paggamit nito. makakasama sa ating katawan.
Upang ang tamang pagkain para sa ating katawan ay maging isang ugali, kailangan mong malaman kung paano lutuin ang mga masasarap na pinggan na may mga sangkap na ito, at pagkatapos ay madali mong matutong kumain ng kung ano ang malusog, na pinapagod ang iyong sarili mula sa mabilis na pagkain na pinalamanan ng kimika at mga preservatives.
Ang aming mga larawan ay payo kung aling produkto ay kapaki-pakinabang at nakakapinsala sa aming katawan, ipinapayo namin sa iyo na panatilihin ito at laging nasa kamay bago ang proseso ng pagluluto.
Kapaki-pakinabang at nakakapinsalang mga produkto para sa ating katawan: mga tip sa mga larawan
