Letné dni sú hneď za rohom as nimi - more slnka, horúčavy, outdoorové aktivity.
Jedným z príjemných letných okamihov pre každú dievčinu je možnosť získať prírodné opálenie zadarmo a zároveň si užívať slnečné lúče na pláži pri rieke alebo pri mori.
Ale neopatrné opaľovanie môže mať nepriaznivý vplyv na vaše zdravie, pretože ak nemáte kontrolu nad úrovňou opaľovania, možno nebudete mať krásne opálené telo, ale budete mať hrozné popáleniny.
Aby sa tomu zabránilo, dievčatá by mali vedieť, ako sa opaľovať na slnku. Ale ak ste stále spálení na slnku, mali by ste vedieť, čo robiť s popáleninami od slnka, akú prvú pomoc pri spálení od slnka a aké ošetrenie spálenia od slnka odporúčajú odborníci.
Čo robiť s popálením. Liečba a prevencia spálenia od slnka
Prvým znamením, že máte spálenie od slnka, je sčervenanie pokožky. Správna prevencia proti spáleniu slnkom vás upozorní na tieto a ďalšie príznaky.
Ak ste už spálili, budete musieť chvíľu zabudnúť na bronzovú pokožku, kým neodstránite sčervenanie a vyliečite svoje telo z popálenín.
Ak máte popáleniny od slnka, budete sa cítiť dosť silne bolesti v závislosti od toho, ako veľmi ste spálení.
Najnepríjemnejším javom, ktorý nám „opaľuje“, je výskyt veľkých pľuzgierov, šupinatej kože a silného svrbenia.
Ťažké spálenie od slnka môže byť sprevádzané nielen takýmito zjavnými príznakmi, ale môže tiež oslabiť osobu. Hlava môže byť pri silnom popálení často veľmi chorá, bude sa cítiť zle a chvejú sa.
Takéto príznaky môžu hovoriť nielen o spálení od slnka, ale aj o horúčave a úpaloch.
Stáva sa, že úpal sa hneď neprejaví a znaky sa objavia až po chvíli.
Čo robiť s spálením od slnka a aká je prvá pomoc pri spálení od slnka a liečbe ...
Úpal: prvá pomoc a ošetrenie
Ak zistíte, že máte úpal, okamžitú prvú pomoc a ošetrenie na popálenie - mokrý obklad počas 15 až 20 minút.
Zvlhčuje ju a zmierňuje bolesť spôsobenú popálením. Vykonajte mokré stlačenie niekoľkokrát denne.
Na uľahčenie liečby spálenia od slnka kúpať sa pri izbovej teplote.
Po popálení slnkom to pokožku mierne upokojí. Tento postup sa tiež môže opakovať niekoľkokrát počas dňa.
Ľudové lieky na upokojenie spálenia od slnka môžu byť tiež užitočné pre vás. Vhodný na to šťava z aloe, ktorý sa opatrne aplikuje na sčervenané miesta.
Podľa rady mojej babičky si môžete upáliť spálenie od slnka spálením vo vode s izbovou teplotou a pridaním trochu sóda alebo kukuričný alebo zemiakový škrob.
Aby ste predišli spáleniu slnkom, skúste sa opaľovať popoludní, neskoro popoludní, pretože ultrafialové lúče budú na pokožku pôsobiť najagresívnejšie v samotnej výške dňa.
Ak máte popáleniny od slnka, okamžite choďte do tieňa a pokožku ihneď ochlaďte. Ale nepreháňajte to!
Lekári neodporúčajú okamžite sa upaľovať studenou vodou počas popálenín od slnka, čo vytvára silný teplotný kontrast.
S spálením od slnka prísne zakázané použite čistiaci čistiaci prostriedok, mydlo alebo sprchový gél.
Vaša pokožka je poškodená, takže akékoľvek detergenty môžu spôsobiť ďalšie podráždenie a odstránenie poškodenej vrstvy spôsobí, že spálená pokožka bude bezbranná.
Ďalším obkladom, ktorý upokojí spálenie od slnka, bude komprimovať zelený čaj.
Často spálime spálenie slnkom doma pomocou liekov a kozmetiky, ktoré máme po ruke.
Dávajte pozor, aby ste to nezhoršili. Tak citlivá spálená pokožka na tvári nemazať masti obsahujúcimi benzokaín, vazelínu, zmrzlinu a ošetrite chladiacimi gélmi a opaľovacími olejmi. Všetky tieto lieky môžu spomaliť liečbu popálenín.
Po navlhčení opálenia obkladom alebo vykúpaním sa naneste na spálenú pokožku špeciálny sprej od popálenín alebo špeciálnych zvlhčujúci krém.
Liečba popálením poskytuje pokožke dokonalý odpočinok, takže je lepšie byť zatiaľ pod priamym vplyvom ultrafialového žiarenia.
Ako sme už uviedli, spálenie od slnka môže tiež vyvolať príznaky únavy, bolesti hlavy, slabosti. V takom prípade nezabudnite užite tabletu aspirínu alebo paracetamolu.
Ak po úprave spálenia od slnka a poskytnutí prvej pomoci pri popálení, napriek tomu ste chorí, je lepšie kontaktovať lekára, aby vylúčte úpal alebo dehydratáciu.
Pri zvažovaní liečby popálenín od drog z lekárne lekári odporúčajú Hydrokortizón, panthenola lieky obsahujúce tieto zložky.
Prípravky tohto druhu upokojujú bolesť, zvlhčujú a zjemňujú pokožku, zmierňujú zápaly a prispievajú k regenerácii a dekontaminácii pokožky.
V prípade spálenia slnkom, ako je to v zásade, a iných typov popálenín sa hodí lieky proti bolesti a protizápalové lieky.
Vyhnite sa spáleniu od slnka, aby ste čo najviac chránili pokožku pred ultrafialovým žiarením, môžete použiť krémy na opaľovanie a iné podobné výrobky.
Opaľujte sa v tieni, aby priame slnečné žiarenie nespadlo na vašu pokožku. Najlepší čas na opaľovanie v lete je po 16:00.
Pokúste sa opaľovať postupne: najskôr 20 minút, potom viac, dávkovanie na opálenie.
Liečba popálenín doma: ľudové liečivá
Na ošetrenie úpalu v domácnosti používajte osvedčené prostriedky, ako je kaša zo surových zemiakov, domáci kefír, jogurt, kyslá smotana, fermentované pečené mlieko, jogurt, pyré z uhoriek.
Veľmi jednoduché prostriedky na popálenie, ktoré máte doma, odstránia nielen začervenanie, zvlhčia pokožku, ale tiež vám umožnia rýchlo obnoviť pokožku.
Mimochodom, tieto domáce výrobky, ktoré sa používajú proti popáleninám, môžete veľmi dobre použiť na prípravu výživných masiek pre zdravú pokožku.
Dúfame, že jednoduché rady o tom, čo robiť s popálením od slnka, aká prvá pomoc a liečba pri spálení od slnka vám pomôže rýchlo a bez problémov obnoviť vaše zdravie po popálení doma.
