Mindannyian tudjuk, hogy helyes és helytelen ételt eszünk. Az étel, amelyet enni akar, egyszerű, mert ízléses, és olyan test, amely jó a testünk számára, és amelyet enni kell.
Kínáljuk, hogy nézd meg, milyen ételeket kell hozzáadni az étrendjéhez, hogy ne nehezen szenvedjenek komplex szervezetünk szívvel, hajával, szemével, gyomrával, mentális aktivitásával és más szerveivel, és mely termékeket kellene kizárni vagy csökkenteni felhasználásuk miatt. káros a testünkre.
Annak érdekében, hogy a testünknek megfelelő ételek szokássá váljanak, meg kell tanulnia, hogyan készíthet ízletes ételeket ezekkel az összetevőkkel, majd könnyedén megtanulhatja enni, ami jó, miután elválasztotta magát a kémiai és tartósítószerekkel töltött gyorséttermekből.
Képek arról adnak tanácsokat, hogy mely termékek hasznosak és károsak a testünkre, azt javasoljuk, hogy tartsa meg, és mindig a kéznél legyen.
Hasznos és káros termékek a testünk számára: tippek képekben
