Mindannyian tudjuk, hogy a gyümölcsök és zöldségek nagyon sok vitamin és ásványi anyag forrásai.
És a gyümölcsöknek és zöldségeknek mindig az étrendben kell lenniük, oly módon, ahogyan hozzájárulnak a szervezet megfelelő működéséhez, és segítenek abban, hogy mindig egészségesek, szépek és jól nézünk ki.
Felhívjuk a figyelmünkre egy zavaró infographic "Gyümölcsök és zöldségek: Egészséges egészségkombináció" című cikket, amely elmondja, hogy mely gyümölcs- és zöldségkombinációkat kell figyelembe venni.
Gyümölcsök és zöldségek: egészséges kombináció
