U našem složenom svijetu stidljivi i stidljivi ljudi rijetko mogu nešto postići u životu, jer su kvalitete ljudi koji su osuđeni na uspjeh nepristojnost i snaga, upornost i upornost.
Ovdje se, naravno, može raspravljati, ali najčešće je to tako. Vjerojatno su mnogi ljudi koji se ne mogu nositi sa svojom sramežljivošću zainteresirani za odgovore na pitanja poput kako se riješiti stidljivosti, kako sami prevladati stidljivost. Je li to moguće?
Odlučili smo vam ponuditi nekoliko savjeta kako se riješiti sramežljivosti i kako sami prevladati sramežljivost, što je definitivno vrijedno koristiti u praksi.
Savjeti kako se riješiti stidljivosti, kako prevladati stidljivost
Stidljivi su ljudi često podložni ismijavanjima i opresiji. Obično stidljiva osoba može uvrijediti bilo koga.
Čini se da stidljiv privlači neuspjehe i nevolje, a svake sekunde ismijava sramežljivu osobu, ponižavajući ga u jednom ili drugom slučaju.
Ako se ne znate riješiti stidljivosti, prvo što biste trebali učiniti je s lica uklonite natpis "Ja sam žrtva".
Da prevlada sramežljivost na svijet gledajte drugačijim očima, Ako vam nešto ne uspije, to znači da nešto ne radite ispravno, a za to nisu krivi ljudi oko sebe, već samo vi.
Stresi se prestani sažaliti sebe, postanite odlučniji, samopouzdanje. Prvi zadatak za vas bit će razumijevanje odakle dolazi vaša sramežljivost.
Jeste li uvijek bili sramežljivi i jeste li imali ovu osobinu svojih roditelja ili je neka sramota izazvala vašu stidljivost?
Ako je vaša stidljivost nastala zbog nečega što je izazvalo tako novu kvalitetu?
Obično ljudi postaju stidljivi i istovremeno samosvoji, ako su se u životu dogodile situacije povezane s kritikom, ismijavanjem, nasiljem i drugim životnim problemima.
Morate si jasno postaviti pitanje možete li se sami nositi sa svojom sramežljivošću ili će pomoć stručnjaka biti najbolje rješenje.
Ali budući da naši ljudi još nisu navikli koristiti usluge psihologa, povezivanje ovog stručnjaka s "psihijatrom", za mnoge je najbolja opcija prevladavanja sramežljivosti vlastiti napor na sebi.
Nemojte se sramiti sebe. Ne postavljajte pogrešne primjere samopouzdanih ljudinisu nimalo bolji od vas.
Stidljivost je usko povezana s kompleksima samopouzdanja i nesposobnosti da učine ono što drugi mogu.
Razmislite o tome što je točno za vas neugodno i odakle su nastali ti osjećaji. Razmislite o tome što će se dogoditi ako pokušate ne skrivati ono što toliko skrivate u sebi, pokušajte biti sami ispred drugih.
Pokušajte simulirati u svojoj glavi neugodnu situaciju za vas. Da biste se znali riješiti stidljivosti u ovoj situaciji, pomičite se nekoliko puta u svojim mislima, kako biste se obično ponašali i kakav model ponašanja nije tipičan za vas.
Ispravna automatska prilagodba željenog modela ponašanja omogućit će da u sljedećoj sličnoj situaciji uklone sramežljivost i budu hrabriji.
Počastite svoj sramežljivi kompleks humorom. Čak i ako vam uopće nije smiješno, smijte se sebi jer ste previše stidljivi i stidljivi.
Naravno, ne trebate sebe osuđivati, ali takav će vam korak omogućiti da sagledate sebe i svoj kompleks sramežljivosti sa strane.
Nemojte se deprimirati zbog svoje sramežljivosti. Ovo nije najgore što se čovjeku može dogoditi, pa tupost, tuga i "opterećenje" sebe ovdje nisu primjereni.
Život ne miruje, a to znači promijenit ćete se ako radite na svom samopouzdanju.
Ne radeći ništa, ostat ćete isti. Me! Da biste se riješili stidljivosti i nesigurnosti, pokušajte se prisjetiti onih prilika u životu kad ste nešto postigli.
Analizirajte što vas je dovelo do postizanja rezultata. Koje su vaše karakterne osobine dovele do uspjeha. naime pravilna introspekcija pomoći će u postavljanju prioritetai počnu drugačije doživljavati svijet.
Čak se i najramežljiviji ljudi prije ili kasnije u određenim situacijama ne zaustave. Razmislite kako ste se osjećali kad ste zaboravili na svoju stidljivost.
Što je utjecalo na vašu labavost. Jeste li bili sretni kad niste mislili što će drugi misliti o vama. Želite li imati više takvih situacija?
Ako je tako, učinite to. Čak i ako ste okruženi ljudima koji se po njihovoj percepciji života i karaktera ne razlikuju mnogo od vas, nesumnjivo komunicirate s par tri osobe koje se ponašaju liberalno i slobodno, osjećajući se što ugodnije.
Koje osobine likova pomažu da tako budu? Pronađite u sebi što će vam pomoći da budete samopouzdaniji i razvijte te osobine.
Ne bojte se ponašati se onako kako želite, a ne onako kako vam se čini ispravnim.
Obično kod stidljivih ljudi to su različiti pojmovi. Riješite se manije progonai iz osjećaja da ćete biti osuđeni nemojte misliti što će drugi reći o vama.
Upravo ono što stalno razmišljamo o tome kako ćemo izgledati pred drugima, i što će oni reći ili razmišljati o nama, razlog je mnogih kompleksa.
Promijenite garderobu i frizuru. Počnite posjećivati mjesta na kojima nikada ranije niste bili. Komunicirajte više s ljudima koji imaju samopouzdanja i postižu uspjeh u životu, bez obzira na sve.
Budite slobodni. Radite ono što volite. Da biste se riješili sramežljivosti, morate promijeniti ne samo svoj svjetonazor, već i steći geste uspješne osobe, izraze lica sretne osobe, hod osobe koja samopouzdano ide kroz život.
Ne pokušavajte ugoditi svima, jer je to nerealno, Naravno, ne biste se trebali pretvoriti u arogantnog, samopouzdanog robota, ali svakako morate dopustiti sebi da uživate u životu.
Budite otvoreni za ljude, ne bojte se da ćete biti kritizirani, promijenjeni i postići uspjeh bez obzira na sve.
Nadamo se da će naši jednostavni savjeti o tome kako se riješiti stidljivosti i kako prevladati stidljivost promjenom svoje percepcije svijeta pomoći da postanete samopouzdaniji u sebe i glasno izjaviti svoje pravo na sreću i uspjeh.
Sretno
