Οι καλοκαιρινές μέρες είναι ακριβώς γύρω από τη γωνία, και μαζί τους - η θάλασσα του ήλιου, η θερμότητα, υπαίθριες δραστηριότητες.
Μια από τις ευχάριστες καλοκαιρινές στιγμές για κάθε κορίτσι είναι η ευκαιρία να αποκτήσετε δωρεάν φυσικό μαύρισμα ενώ απολαμβάνετε τις ακτίνες του ήλιου στην παραλία του ποταμού ή της θάλασσας.
Αλλά η απρόσεκτη ηλιοθεραπεία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σας, επειδή αν δεν ελέγχετε τον βαθμό μαυρίσματος, μπορεί να μην πάρετε ένα όμορφο μαυρισμένο σώμα, αλλά να πάρετε τρομερά εγκαύματα.
Για να αποφευχθεί αυτό, τα κορίτσια πρέπει να ξέρουν πώς να κάνουν ηλιοθεραπεία στον ήλιο. Αλλά αν εξακολουθείτε να καίγεται στον ήλιο, θα πρέπει να ξέρετε τι να κάνετε με το ηλιακό έγκαυμα, τι πρώτες βοήθειες για ηλιακά εγκαύματα και ποια θεραπεία για ηλιακά εγκαύματα συνιστάται από ειδικούς.
Τι να κάνετε με ένα κάψιμο. Θεραπεία και πρόληψη του ηλιακού εγκαύματος
Το πρώτο σημάδι ότι έχετε ηλιακό έγκαυμα θα είναι ερυθρότητα του δέρματος. Η σωστή πρόληψη από τον ήλιο θα σας προειδοποιήσει ενάντια σε αυτό και σε άλλα συμπτώματα.
Αν έχετε ήδη καεί, θα πρέπει να ξεχάσετε για λίγο το χάλκινο δέρμα, μέχρι να αφαιρέσετε την ερυθρότητα και να θεραπεύσετε το σώμα σας από ηλιακό έγκαυμα.
Αν έχετε ηλιακό έγκαυμα, θα αισθανθείτε αρκετά σοβαρό πόνο ανάλογα με το πόσο κακώς καίτε.
Το πιο δυσάρεστο φαινόμενο που μας «δίνει» ηλιακό έγκαυμα είναι η εμφάνιση μεγάλων φουσκάλων, λεπτού δέρματος και σοβαρού κνησμού.
Ένα σοβαρό ηλιακό έγκαυμα μπορεί να συνοδεύεται όχι μόνο από τέτοια προφανή συμπτώματα, αλλά και να κάνει ένα άτομο αδύναμο. Συχνά με σοβαρό ηλιακό έγκαυμα, το κεφάλι μπορεί να είναι πολύ άρρωστο, θα αισθανθεί άρρωστος και θα τρέμει.
Τέτοια συμπτώματα μπορούν να μιλήσουν όχι μόνο για το ηλιακό έγκαυμα, αλλά και για τη θερμότητα και τον ήλιο.
Συμβαίνει ότι ένα ηλιακό έγκαυμα δεν γίνεται αμέσως αισθητό, και τα σημάδια εμφανίζονται μόνο μετά από λίγο.
Λοιπόν, τι να κάνει με ένα ηλιακό έγκαυμα και ποια είναι η πρώτη βοήθεια για ηλιακό έγκαυμα και θεραπεία ...
Ηλιακά εγκαύματα: πρώτες βοήθειες και θεραπεία
Εάν διαπιστώσετε ότι έχετε ένα ηλιοτρόπιο, προτροπή πρώτων βοηθειών και θεραπεία για ένα κάψιμο - υγρή συμπίεση για 15 έως 20 λεπτά.
Θα βοηθήσει να απαλύνει τον πόνο του καύσου και να μειώσει την επίδραση του εγκαύματος στο δέρμα σας με ενυδάτωση. Κάνετε μια υγρή συμπίεση αρκετές φορές την ημέρα.
Για να γίνει εύκολη η θεραπεία με το ηλιακό έγκαυμα, κάντε μπάνιο σε θερμοκρασία δωματίου.
Αυτό θα ηρεμήσει λίγο το δέρμα μετά από ένα κάψιμο από τον ήλιο. Αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να επαναληφθεί αρκετές φορές καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Οι λαϊκές θεραπείες για να απαλύνει το ηλιακό έγκαυμα μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν. Κατάλληλο για αυτό χυμό αλόης, το οποίο εφαρμόζεται προσεκτικά στους ερυθρωμένους τόπους.
Σύμφωνα με τη συμβουλή της γιαγιάς, μπορείτε να ηρεμήσετε ένα ηλιακό έγκαυμα κάνοντας μπάνιο σε θερμοκρασία δωματίου νερό και προσθέτοντας λίγο σόδα ή καλαμπόκι ή άμυλο πατάτας.
Για να αποφύγετε την ηλιακά εγκαύματα, προσπαθήστε να κάνετε ηλιοθεραπεία το απόγευμα, αργά το απόγευμα, επειδή στο ύψος της ημέρας, οι υπεριώδεις ακτίνες θα επηρεάσουν περισσότερο επιθετικά το δέρμα σας.
Εάν πάρετε ηλιακό έγκαυμα, αμέσως πηγαίνετε στη σκιά και ψύχετε αμέσως το δέρμα. Αλλά μην το παρακάνετε!
Οι γιατροί δεν συνιστούν αμέσως την τοποθέτηση τους με κρύο νερό κατά τη διάρκεια ηλιακού εγκαύματος, δημιουργώντας έτσι ισχυρή αντίθεση θερμοκρασίας.
Με ηλιακά εγκαύματα αυστηρά απαγορευμένη χρησιμοποιήστε καθαριστικό καθαριστικό, σαπούνι ή αφρόλουτρο.
Το δέρμα σας είναι κατεστραμμένο, έτσι ώστε τα απορρυπαντικά μπορούν να προκαλέσουν επιπλέον ερεθισμό και η αφαίρεση του κατεστραμμένου στρώματος θα καταστήσει το καμένο δέρμα ανυπεράσπιστο.
Μια άλλη συμπίεση που θα κατευνάσει ένα ηλιακό έγκαυμα θα είναι πράσινο τσάι συμπίεση.
Συχνά θεραπεύουμε το ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι με τα φάρμακα και τα καλλυντικά που διαθέτουμε.
Προσέξτε να μην κάνετε τα πράγματα χειρότερα. Έτσι ευαίσθητο καμένο δέρμα στο πρόσωπο μην λιπαίνετε με αλοιφές που περιέχουν βενζοκαϊνη, βαζελίνη, παγωτό και τη θεραπεία με πηκτώματα ψύξης και λάδια αντι-μαυρίσματος. Όλα αυτά τα φάρμακα μπορούν να επιβραδύνουν μόνο τη θεραπεία των εγκαυμάτων.
Αφού ενυδατώσετε ένα ηλιακό έγκαυμα με μια συμπίεση ή κάνετε μπάνιο, εφαρμόστε στο καμένο δέρμα ειδικό σπρέι από εγκαύματα ή ειδικά ενυδατική κρέμα.
Η επεξεργασία καύσης παρέχει πλήρη ξεκούραση για το δέρμα, επομένως είναι καλύτερο να μην είναι κάτω από την άμεση επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας μέχρι στιγμής.
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ένα ηλιακό έγκαυμα μπορεί επίσης να προκαλέσει συμπτώματα κόπωσης, κεφαλαλγίας και αδυναμίας. Σε αυτή την περίπτωση, βεβαιωθείτε πάρτε δισκίο ασπιρίνης ή παρακεταμόλης.
Εάν μετά την αντιμετώπιση του ηλιακού εγκαύματος και παρέχετε πρώτες βοήθειες για κάψιμο, αλλά παρόλα αυτά είστε άρρωστοι, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με τους γιατρούς να αποκλείσετε τον ήλιο ή την αφυδάτωση.
Κατά την εξέταση της θεραπείας για ηλιακά εγκαύματα με φάρμακα από φαρμακείο, συνιστούν οι γιατροί Υδροκορτιζόνη, Πανθενόλη, και φάρμακα που περιέχουν αυτά τα συστατικά.
Οι προετοιμασίες αυτού του είδους θα απαλύνουν τον πόνο, θα βοηθήσουν να ενυδατωθούν και να μαλακώσουν το δέρμα, να ανακουφίσουν τη φλεγμονή και να συμβάλουν στην αναγέννηση του δέρματος και στην απολύμανση του δέρματος.
Σε περιπτώσεις ηλιακού εγκαύματος, όπως στην αρχή, και άλλοι τύποι εγκαυμάτων έρχονται σε πρακτικό παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Αποφύγετε την ηλιακά εγκαύματα, προστατεύοντας όσο το δυνατόν περισσότερο το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες αντιηλιακής προστασίας και άλλα παρόμοια προϊόντα.
Ηλιοθετήστε στη σκιά έτσι ώστε το άμεσο ηλιακό φως να μην πέσει στο δέρμα σας. Ο καλύτερος χρόνος μαυρίσματος το καλοκαίρι είναι μετά τις 16.00.
Προσπαθήστε να κάνετε ηλιοθεραπεία σταδιακά: πρώτα 20 λεπτά, στη συνέχεια, περισσότερο, δοσολογία για να πάρετε ένα ηλιακό μαύρισμα.
Θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος στο σπίτι: λαϊκές θεραπείες
Για να αντιμετωπίσετε ένα ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι, χρησιμοποιήστε τέτοια αποδεδειγμένα μέσα όπως το κουκούλι από ακατέργαστες πατάτες, σπιτικό κεφίρ, γιαούρτι, ξινή κρέμα, ζυμωμένο ψημένο γάλα, γιαούρτι, πούδρα αγγουριού.
Πολύ απλά διορθωτικά μέτρα καψίματος που έχετε στο σπίτι δεν θα ανακουφίσουν μόνο την ερυθρότητα, θα ενυδατώσουν το δέρμα, αλλά θα σας επιτρέψουν επίσης να αποκαταστήσετε γρήγορα το δέρμα.
Με την ευκαιρία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολύ καλά αυτά τα σπιτικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται ενάντια στα εγκαύματα για να προετοιμάσετε θρεπτικές μάσκες για υγιές δέρμα.
Ελπίζουμε ότι οι απλές συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε με το ηλιακό έγκαυμα, ποιες πρώτες βοήθειες και θεραπεία για ηλιακό έγκαυμα θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε την υγεία σας μετά από μια καύση στο σπίτι γρήγορα και χωρίς προβλήματα.
