Vi ved alle, at man spiser den rigtige og forkerte mad. Mad, som du vil spise, er enkel, fordi det er lækkert, og mad, der er god for vores krop, som du har brug for at spise.
Vi tilbyder dig at se på, hvilke fødevarer du har brug for at føje til din diæt for ikke at have problemer med hjerte, hår, øjne, mave, mental aktivitet og andre organer i vores komplekse organisme, og hvilke produkter der skal udelukkes eller reduceres på grund af deres brug. skade på vores krop.
For at den rigtige mad til vores krop bliver en vane, skal du lære at lave lækre retter med disse ingredienser, og så kan du nemt lære at spise det, der er sundt, når du har fravænket dig selv fra fastfood fyldt med kemi og konserveringsmidler.
Vores billeder er råd om, hvilket produkt der er nyttigt og skadeligt for vores krop, vi råder dig til at holde det og altid have det ved hånden inden tilberedningsprocessen.
Nyttige og skadelige produkter til vores krop: tip i billeder
