I vores komplekse verden kan genert og genert folk sjældent opnå noget i livet, fordi egenskaberne hos mennesker, der er dømt til succes, er uhøflighed og styrke, udholdenhed og udholdenhed.
Her kan man selvfølgelig argumentere, men oftere er det. Sandsynligvis er mange mennesker, der ikke kan klare deres skyhed, interesseret i svar på spørgsmål som hvordan man slipper af generethed, hvordan man overvinder skythed selv. Er dette muligt?
Vi besluttede at tilbyde dig nogle tip til, hvordan man kan slippe af skyhed, og hvordan man kan overvinde generethed på egen hånd, hvilket bestemt er værd at bruge i praksis.
Tips til, hvordan man slipper af generethed, hvordan man overvinder skythed
Genert folk er ofte udsat for latterliggørelse og undertrykkelse. Normalt kan en genert person fornærme enhver.
Den genert ser ud til at tiltrække fejl og problemer, og hvert sekund kaster latterliggørelse mod den genert person og ydmyger ham på en eller anden måde.
Hvis du ikke ved, hvordan man slipper af genert, er den første ting du skal gøre Fjern indskriften "Jeg er et offer" fra mit ansigt.
At overvinde skythed se på verden med forskellige øjne. Hvis noget ikke fungerer for dig, betyder det, at du ikke gør noget rigtigt, og det er ikke de mennesker, der er skylden, men kun dig.
Ryst dig selv Stop med at synes synd på dig selv, bliver mere beslutsom, selvtillid. Den allerførste opgave for dig vil være at forstå, hvor din skyhed kom fra.
Har du altid været genert, og havde du denne egenskab fra dine forældre, eller har en eller anden grund forårsaget din skyhed?
Hvis din skyhed blev til på grund af noget, der forårsagede en så ny kvalitet?
Normalt bliver folk genert og på samme tid selvforsynende, hvis der har været situationer i livet relateret til kritik, latterliggørelse, mobning og andre livsproblemer.
Du skal klart stille dig selv spørgsmålet om, hvorvidt du selv kan klare din skyhed, eller om hjælp fra en specialist er den bedste løsning.
Men da vores folk ikke er vant til at bruge psykologtjenester og forbinder denne specialist med en ”psykiater”, er det den bedste mulighed for at overvinde skythed deres egen indsats for sig selv for at være en god mulighed.
Vær ikke sky selv. Giv ikke forkerte eksempler på mennesker, der er selvsikrede er overhovedet ikke bedre end dig.
Skyhed er tæt knyttet til komplekser af selv-tvivl og manglende evne til at gøre, hvad andre kan.
Tænk over, hvad der nøjagtigt er ubehageligt for dig i dig selv, og hvor kom disse følelser fra. Tænk over, hvad der vil ske, hvis du prøver ikke at skjule det, du skjuler så meget inden i dig selv, prøv at være dig selv foran andre.
Forsøg at simulere i dit hoved en ubehagelig situation for dig. Hvis du vil vide, hvordan man slipper af generelhed i denne situation, skal du rulle gennem dine tanker flere gange i dit sind, hvordan du normalt vil opføre dig, og hvilken slags adfærdsmodel der ikke er typisk for dig.
Den rigtige auto-tuning til den ønskede opførselsmodel tillader i den næste lignende situation at fjerne generighed og være dristig.
Behandl din skyhedskompleks med humor. Selv hvis du slet ikke er sjov, skal du gøre sjov med dig selv for at være for genert og genert.
Selvfølgelig behøver du ikke at fordømme dig selv, men et sådant skridt giver dig mulighed for at se på dig selv og dit kompleks af skyhed fra siden.
Bliv ikke deprimeret på grund af din skyhed. Dette er ikke det værste, der kan ske med en person, så sløvhed, tristhed og "byrde" for sig selv er ikke passende her.
Livet står ikke stille, hvilket betyder det du ændrer dig, hvis du arbejder på din selvtillid.
Hvis du ikke gør noget, forbliver du den samme. Mig! For at slippe af skyhed og selvtillid, skal du prøve at huske de lejligheder i livet, hvor du opnåede noget.
Analyser, hvad der førte til, at du nåede resultatet. Hvad er dine karaktertræk førte dig til succes. nemlig korrekt introspektion vil hjælpe med at prioritere, og begynde at opfatte verden anderledes.
Selv de mest genert mennesker vil før eller senere forhindres i visse situationer. Tænk på, hvordan du følte det, da du glemte din skyhed.
Hvad påvirkede din løshed. Var du glad, når du ikke tænkte, hvad andre ville synes om dig. Ønsker du flere situationer som denne?
I så fald skal du gøre det. Selv hvis du er omgivet af mennesker, der ikke er meget forskellige fra dig i deres opfattelse af liv og karakter, kommunikerer du utvivlsomt med et par af tre personer, der opfører sig liberalt og frit og føler sig så behagelige som muligt.
Hvilke karaktertræk hjælper dem til at være sådan? Find i dig selv noget, der vil hjælpe dig med at være mere selvsikker, og udvikle disse træk.
Vær ikke bange for at opføre dig som du vil, og ikke som det synes rigtigt for dig.
Normalt hos genert mennesker er dette forskellige begreber. Slip af forfølgelsesmanien, og fra følelsen af, at du vil blive fordømt, skal du ikke tænke, hvad andre vil sige om dig.
Præcis hvad vi konstant tænker over, hvordan vi ser ud foran andre, og hvad de vil sige eller tænke om os, er årsagen til mange komplekser.
Skift din garderobe og frisure. Begynd at besøge steder, som du aldrig har været på før. Kommuniker mere med mennesker, der er sikre og opnår succes i livet, uanset hvad.
Vær fri. Gør hvad du kan lide. For at slippe af med skyhed, skal du ikke kun ændre dit verdenssyn, men også få bevægelser fra en succesrig person, ansigtsudtryk fra en heldig person, gåtur fra en person, som med tillid går gennem livet.
Forsøg ikke at glæde alle, fordi det er uvirkeligt. At blive en arrogant, selvsikker robot er naturligvis ikke det værd, men du skal bestemt tillade dig at nyde livet.
Vær åben for mennesker, vær ikke bange for, at du vil blive kritiseret, ændre og opnå succes uanset hvad.
Vi håber, at vores enkle tip til, hvordan man slipper af generethed og hvordan man overvinder generethed ved at ændre din opfattelse af verden, vil hjælpe dig med at blive mere selvsikker i dig selv og højlydt erklære din ret til lykke og succes.
Held og lykke
